10kg超のリュックを担いでいつものBBQ会場へ。プチレンジャー隊気分（笑）2019年の月間目標は計100kmランと10冊読書です。走りながら聴けるAmazon audibleも気になるんですけど、品揃えがイマイチなんですよね。。podcastやaudio book系でおススメ（番組やサービス）あれば、ぜひ教えて下さい〜。